ライザップゴルフ生活、レッスン16回コースのうち８回が終了しました。
【★結果★】
初回レッスンのスコアは「ハーフで51」でしたが、今回は「ハーフ39」で回れました！！
ライザップゴルフたった８回のレッスンで、どんどんゴルフが上達しゴルフの楽しさが増していってます。
Contents
軽く打っているのにドライバー平均飛距離が「36yd」伸びました
ライザップゴルフ８回のレッスンで学んだことを、思い出しながらシミュレーションゴルフに挑みました。コースは初回レッスンと同じ「富士クラシックOUTコース」です。
コースとしては比較的プレーンで簡単なコースですね。ショットの制度が見やすいように選んでいるのだと思います。
クラブの重さを感じて打つこと、バックスイングと体の回転、体の中心線を一定にすることなど、練習したことを発揮する場です。
全然スコア変わらなかったらどうしよう。。。という不安もあり、緊張感を持って臨みました。
こちらは第１コース、緊張の初球の様子です↓↓
初球から全力で振り回さず、今自分ができることでベストのスコアを目指しました。
それでも初回レッスンの初球は「203.09yd」⇨今回の初球「238.32yd」ですので、35yd飛距離が伸びています。
軽く振っているつもりでも、クラブの重さを利用してしっかりスイングすれば飛距離は出るんだと自信になりました。
ドライバーの平均飛距離も初回レッスンでは「194.7yd」⇨今回「230.3yd」ですので36yd飛距離が伸びました。
以前よりはるかに軽く振っているので不思議な感じもありますが、まだまだ余力があるのに飛距離がこんなにも伸びているのは心から嬉しいです。
自分の力よりも、今はしっかりドライバーの力を利用することができているんだと思います。
150yd前後にまだまだ課題あり
ドライバーは体で振ることを意識して、力を入れなければ安定していました。OBもゼロでした。
ただ、２打目の特に150yd前後の距離が足を引っ張りました。「乗せよう！！」という思いが強すぎて、体で打たずに手打ちになり、全体のバランスが崩れています。
例えば残り163ydのこのショット
打つ瞬間に、「カッ！」と力入っているのがわかります。音も悪いですね。
こうなると左に巻きます。こういう打球が３球くらいありました。
もったいな過ぎる。。。
150yd前後のミスショットが減れば、もっと楽にゴルフができるんだろうなと感じます。
課題が見つかってよかったです。
100yd以内のアプローチでカバーできるという自信が付きました。
スコアアップの１番の要因は、完全にアプローチの精度です。
現時点において、自分の武器を１つあげるとしたらアプローチです。
今までフルスイング以外の練習をあまりしてきませんでしたが、ライザップゴルフでは前半ほとんどパターとアプローチの練習をするので、直接スコアアップに結びついたんだと思います。
100yd以内は確実にグリーンに乗せ、50yd前後ではどこに落とすかまで考えてプレーできるようになりました。
２打目でミスしてもアプローチでカバーできるという自信をもってラウンドすることができました。
パターは「理解」プラス「反復練習」で安定度が増した
パターは１回目のレッスンで基礎から教わり、仕組みとルールを理解しました。
クラブの重さだけで打つこと、どの距離も同じリズムで打つこと、足は一切動かさないこと、この３つを家でも意識して徹底的に練習しているので、パターへの苦手意識はもうすっかりなくなっています。
このシミュレーションでは初回と同様「1.5m」以内はOKという設定なので、ちょっと甘めですが、平均パター数1.8と２を下回りました。
スライスとフックの大きさを読み間違えて入らないということはあるものの、純粋にまっすぐ打つことと、距離感の精度は自分でもかなりの上達を感じました。
シミュレーションゴルフだけでは、パターの感覚が掴みにくいですが、ライザップゴルフではパターを練習する場所が別に設けられているのが本当に良かったです。
ライザップゴルフ８回のレッスンですでにスコアアップしています。
さて、ここまでで16回レッスンのうちの８回が終わり、中間シミュレーションで実力アップしていることを如実に感じられました。
初回シミュレーションとの差
| 初回シミュレーション | 中間シミュレーション | |
| ドライバー平均飛距離 | 194.7yd | 230.3yd |
| スコア | 51 | 39 |
わずか１ヶ月半で、ハーフのスコアが12もアップしたのです。
もちろんコースに出ればまた違う結果になるかもしれませんが、全く同じコースを同じ条件でまわって大きくスコアアップしていますし、飛距離も確実にアップしています。
また数字以上に、打っている感触や打つ前の自信が全然違います。
これは大きいです。バンカー入るかもな〜と不安で打つと、入りますもんね・・・
たった１ヶ月半、8回のレッスンでここまで感覚が変わるとははっきり言って想像以上でした。
ライザップゴルフでは１回のレッスンがたったの50分なのですが、完全個別指導で毎回濃密な時間。汗だくになりながら休みなく指導を受けます。
モチベーションを上げながらいつも優しく教えてくださる牧先生には感謝しかありません。場所もクラブも服も靴も、水もおしぼりもいつも準備いただいて、ゴルフだけに集中できる環境もありがたいです。
また、ゴルフを初めた時のような上達スピードと楽しさを味わえるのは、なんとも言えない興奮があります。
残り８回のレッスンと自主練習で、もっともっと実力アップしてやろうと思います。
どんどん行きましょう！！
↓体験記⑦に続く！↓
ライザップゴルフ体験記⑦
>>スイングスピードアップの基礎練習
ライザップゴルフ体験記①
ライザップゴルフ体験記②
ライザップゴルフ体験記③
ライザップゴルフ体験記④
ライザップゴルフ体験記⑤
ライザップゴルフ体験記⑥
ライザップゴルフ体験記⑦
ライザップゴルフ体験記⑧
ライザップゴルフ体験記⑨
ライザップゴルフ体験記⑩
初回のレッスンでも同じコースをシミュレーションしましたので、中間時点での上達度がはっきりわかるわけです。